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屏幕蓝光对眼睛有什么危害?如何降低这种伤害?
方法二：使用屏幕保护膜 第二种简单的方法是买一个电脑屏幕保护膜，可从网上或者实体店铺购买。方法三：使用防蓝光眼睛 还可以购买防蓝光眼睛，这种眼镜有两种类型的，一种是有度数适合近视的朋友，一种是无度数的。
防蓝光电视。电视无法向电脑那样使用调节软件，但是，市面上已经出现了防蓝光电视，在不影响屏显色彩的情况下，改变了短波蓝光强度峰值的波段，脱离有害蓝光范围，减少蓝光对眼睛的伤害。
蓝光的强度高，对视网膜的破坏严重。因此容易造成白内障或者是视觉疲劳。平时蓝光的损伤是有积累效果的，光照的时间越长，视野摸索积累的受伤程度就越强。而我们的网网膜结构功能是不可逆转的，出现损伤便会影响视力。
电脑手机中的屏幕会释放出波长短，能量高的蓝光，对眼睛会造成一定的损伤，长期以往，容易使眼睛疲劳、发痒、干涩、视线模糊，严重者会损伤视力，使视力下降，从而诱发一系列的眼疾病。
电脑屏幕等都会产生蓝光，长时间注视会产生视觉疲劳感。若使用的是vivo手机，可进入设置--显示与亮度--护眼模式--开启护眼模式以缓解疲劳；晚上或光线较暗环境下尽量少使用手机，尽量不要长时间注视屏幕，让眼睛适当休息。
蓝光对眼睛有什么伤害?蓝光对眼睛的伤害有哪些?
1、引起视网膜黄斑部病变。在眼球后端视网膜的中心，有一个区域叫“黄斑部”，它集中了大量视功能细胞，是决定视功能的重要部位。黄斑若出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状。
2、引起视网膜黄斑变性很多人都知外线和红外线通常都被角膜和晶状体所吸收会对眼睛造成伤害，但是它们一般不会接触到视网膜。
3、短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病，最有效的解决方案是对电视进行贴膜处理。
4、首先我们要搞清楚蓝光是什么？ 蓝光是什么？ 蓝光实际上在我们生活中无处不在，阳光下有、手机电子产品也有，这些东西都会有蓝光，但是蓝光又分为有益蓝光和有害蓝光。
手机蓝光对眼睛有伤害吗?
1、蓝光可直达视网膜，造成近视，从而使人看东西变得更加模糊不清。蓝光可导致白内障手术后的眼底损伤。蓝光可激发褐色色素，是皮肤产生黄斑、雀斑的重要原因。蓝光可已发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合征。
2、有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。导致黄斑病变。
3、手机蓝光对人体的危害有损坏结构、视觉疲劳、影响睡眠。损坏结构。有害蓝光具有极高能量，有损眼部结构，会导致视力下降或失明、白内障以及黄斑病变。视觉疲劳。
4、蓝光的波长为400-500纳米，接近紫外光的波长，紫外线照多了不好，在黑暗环境下蓝光对视网膜的损伤也是极大的。我们都知道，如果您在黑暗的环境中看书或玩手机会影响眼睛，所以不要觉得在“护眼模式”下玩手机是绝对可以的。
5、这些在未成年人中所显现的更加明显。引起视网膜黄斑变性很多人都知外线和红外线通常都被角膜和晶状体所吸收会对眼睛造成伤害，但是它们一般不会接触到视网膜。
到此，以上就是小编对于蓝光对视力好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
